Į kelionę – su ortopedine pagalba
Artėjant vasarai daugelis ruošiasi atostogoms ir kelionėms. Nors dalis atostogautojų mėgausis komfortu paplūdimiuose ir prabangiuose viešbučiuose, kiti išsiruoš į ilgus ir varginančius žygius po kalnus ar miestus. Keliavimo būdai – įvairūs, tačiau visiems, planuojantiems laiką leisti aktyviai, itin svarbu pasirinkti tinkamą avalynę ir prisiminti atostogas dėl nuostabių įspūdžių, o ne skaudančių kojų!
Planuojant nueiti didelius atstumus reikėtų pasirūpinti ortopediniais vidpadžiais ar ortopedinėmis basutėmis – tai visas, kojoms tenkantis krūvis bus paskirstytas tolygiai ir pėdos kentės daug mažiau. Tai ne tik leis išvengti traumų, bet apsaugos nuo pėdų skausmų, o tai keliaujant yra didelis laimėjimas. Kitos svarbios priemonės norint išvengti kojų skausmų yra kompresinės kojinės. Nors jos gana retai naudojamos neturint specifinių problemų, puiki idėja būtų pasirūpinti tokiomis kojinėmis ilgai ir varginančiai kelionei. Kompresinės kojinės apsaugo kojas nuo tinimo, tad daugiau nebeteks susidurti su sunkumais pėdas įtalpinti į batus po ilgos kelionės autobusu ar lėktuvu.
Taigi, ortopedinės priemonės keliautojams yra tikra būtinybė – niekam nesinori iš kelionės grįžti su trauma ar skausmu. Kelionėse pasirūpinkite savo sveikata – taip prisiminimai bus daug šviesesni ir grįžę išties jausitės pailsėję.
