14 kovo, 2019
Augustina Juknė

Į populiariąsias Zumba treniruotes pagaliau įtraukti ir kūdikiai – Lietuvoje pristatyta Zumbini treniruočių rūšis

Vilniuje pirmą kartą išbandyta nauja treniruočių rūšis patiems mažiausiams – nuo 0 iki 4 metų vaikams. Pirmojoje bandomoje treniruotėje dalyvavo bei įspūdžiais dalinosi žinomos mamos – sporto trenerė Greta Lebedeva bei žurnalistė Živilė Kropaitė.

“Pasibaigus gripo sezonui, kai visi nuo bacilų slepiame kūdikius namuose, pats metas parodyti jiems kitus vaikus, o dar geriau – su jais paploti, pašokinėti pagal vaikiškas muzikėles, pamušti būgnelį”, – šypsodamasi teigė Živilė Kropaitė. “Aš vis išgyvenau, kad neleidžiu vaiko į jokį būrelį, tai dabar net palengvėjo, kai supratau, kad kiekvieną savaitę būtinai eisime šokti, trypti, pajudėti. Apie muzikos naudą kūdikiams pasakoti nebereikia, o užsiėmimas, kur visi ateina panašiu tikslu – ką nors smagaus bendrai paveikti – kaip tik”, džiaugėsi žurnalistė.

ZUMBINI – tai „Zumba“ ir „Baby first“ specialistų paruošta programa patiems mažiausiems sujungianti šokį, muziką ir ritmą su specialiomis edukacinėmis priemonėmis. Vaikai Zumbini užsiėmimo metu ne tik lavina savo muzikinį potencialą, kognityvinius, fizinius įgūdžius, bet ir kartu stiprina ryšį su mama, mokosi reikšti savo emocijas, dalintis, laikytis nustatytos pamokos struktūros ir taisyklių. Mamos kartu su vaiku įtraukiamos į veiklas, todėl taip pat gali atsipalaiduoti, linksmai praleisti laiką bei pabendrauti su kitomis mamomis ar tiesiog prasiblaškyti.

Žinoma mama ir sporto trenerė Greta Lebedeva išbandžiusi naują užsiėmimą pasidalino, kad „Visų pirma labai norėjosi kartu su sūneliu paįvairinti dieną, smagiai ir produktyviai pradėti rytą, tad Zumbini užsiėmimai pats tas puikiai dienos pradžiai. Ir vaikui įdomu ir mamai smagu! Na dar žinoma didelis pliusas, kad užsiėmimai vyksta patogioje vietoje, Karoliniškėse, sporto klubo patalpose, kuriame dirbau“.

Zumba instruktorė Augustina Juknė (žinoma “Zumba Augustė” trumpiniu) organizuojanti šiuos užsiėmimus vaikams teigia, kad „siekiame surinkti aktyvių mamų bendruomenę, kur kartu ne tik šoksime, muzikuosime su vaikais, bet ir planuojame susitikimus, kur galės ramiai visos mamos pabendrauti, pasidalinti savo džiaugsmais ir nuogąstavimais.

Zumbini nuo kitų užsiėmimų skiriasi ne tik įtraukiančia nuotaikinga muzika, pašėlusiu ritmu ir emocijų gausa, bet ir tuo, kad, perkant abonementą, prisidedama prie socialinio projekto – kartą per mėnesį organizuojamų nemokamų Zumbini užsiėmimų patiems mažiausiems specialiųjų poreikių vaikams kavinėje „Pirmas blynas“. Zumbini instruktorė Rita Žogelė veda šokių pamokas vyresniems specialiųjų poreikių vaikams, todėl nori įtraukti į šokių pamokas ir mažiausiuosius. Norima paskatinti tėvus nebūti užsidariusiems, ateiti kartu su vaiku linksmai, o kartu ir naudingai praleisti laiko. Užsiėmimo vieta – socialinė kavinė pasirinkta neatsitiktinai, nes joje dirba neįgalieji, kurie puikiai atlieka savo užduotis ir taip įrodo, kad gali daugiau nei mes manome.

Augustina Juknė papildo, kad „sujungus Ritos Žogelė socialinį verslą su manuoju, siekiame pasiūlyti išskirtines pamokas visiems vaikams, nesvarbu ar vaikas įprastos raidos ar turi negalią.“ Specialiųjų poreikių vaikams yra labai naudinga būti su kitais vaikais ir kartu ne tik muzikuoti, bet ir mokytis socialinių įgūdžių, o įprastos raidos vaikai taip pat mokosi empatijos. Labai svarbu nuo pat mažų dienų formuoti tinkamą vaiko emocinį pagrindą.

 


23 gruodžio, 2024

Eglės – neatsiejamas šv. Kalėdų simbolis. Be jų sunkiai įsivaizduojamas ir pačios Lietuvos kraštovaizdis. Tačiau mokslininkai šių medžių likimą piešia […]

23 gruodžio, 2024

Italijos ministrė pirmininkė Giorgia Meloni sekmadienį aplankė Lietuvoje dislokuotą savo šalies karinį kontingentą, vykdantį NATO oro policijos misiją Baltijos šalyse, […]

20 gruodžio, 2024

Darbuotojų perdegimas yra vienas aktualiausių šių dienų iššūkių. Ilgos darbo valandos, nepakankamas poilsis ir prasta užduočių valdymo sistema dažnai sukelia […]

20 gruodžio, 2024

Uostamiestyje sukčiai iš žmonių išviliojo 9,2 tūkst. eurų, pranešė policija. Klaipėdos apskrities vyriausiojo policijos komisariato duomenimis, ketvirtadienį pradėtas tyrimas pagal […]

19 gruodžio, 2024

Seimas pakoregavo buvusios kadencijos parlamentarų sudarytą 2026 metais minimų Lietuvai svarbių įvykių, asmenybių sukakčių ir kitų atmintinų datų sąrašą. Tokią […]

19 gruodžio, 2024

Ketvirtadienį Gargžduose užsidegė elektra varomas autobusas. Kaip Eltai teigė Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas (PAGD), transporto priemonė užsiliepsnojo popietę, įkrovimo […]

19 gruodžio, 2024

Finansų ekspertė Jekaterina Govina tikina, kad SEB grupės sprendimas konsoliduoti įmones Baltijos šalyse ir jungtinę būstinę steigti Estijoje yra suprantamas, […]

19 gruodžio, 2024

Vestuvės – tai viena gražiausių ir svarbiausių dienų poros gyvenime. Tačiau šiandienos visuomenėje jos dažnai tampa ne tik šventė, bet […]

19 gruodžio, 2024

Ketvirtadienį Seimas priėmė kitų metų valstybės biudžeto projektą. Jį pasirašyti dar turės šalies vadovas Gitanas Nausėda. „Už“ 2025-2027 metų šalies […]

19 gruodžio, 2024

Gruodžio pabaigoje Šakių, Kupiškio ir Kauno rajonuose uždaromi paskutiniai vaikų globos namai. Juose gyvenantys tėvų globos netekę vaikai perkelti į […]

18 gruodžio, 2024

Europos vadovai svarsto galimybę paskelbus paliaubas arba sudarius taikos sutartį pasiųsti į Ukrainą karinį kontingentą, kurį galėtų sudaryti iki 100 […]

18 gruodžio, 2024

Lenkijos paukščių ūkyje trečiadienį užfiksuotas 24-asis Niukaslio ligos protrūkis. Tuo metu Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai ragina Lietuvos […]

18 gruodžio, 2024

Aplinkos apsaugos agentūros (AAA) Aplinkos būklės analitikos centro specialistai parengė naują interaktyvią švieslentę, kurioje pateikiami duomenys apie kelių transporto sektoriaus […]

17 gruodžio, 2024

Išimties tvarka Lietuvos pilietybę įgijusi ledo čiuožėja Allison Reed antradienį Lietuvos ambasadoje Kanadoje prisiekė Lietuvos valstybei. „Nuoširdžiai sveikiname Allison Reed! […]

17 gruodžio, 2024

Antradienį ant sostinėje esančio Vingio parko pėsčiųjų tilto atidaryta menininko Algio Kriščiūno kurta instaliacija „100 priežasčių tiltas“. Šiuo socialiniu projektu, anot Vilniaus […]

17 gruodžio, 2024

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, daugiausia tragiškų gaisrų kyla antrąją gruodžio mėnesio pusę. Kaip rodo praėjusių 3 metų gaisrų […]

17 gruodžio, 2024

Kauno miesto taryba pritarė, kad kitą pavasarį Dariaus ir Girėno stadione esanti veja būtų pakeista rulonine hibridine žole. Kaip skelbiama […]

17 gruodžio, 2024

Seimo sprendimą Senovės baltų religinei bendrijai „Romuva“ suteikti valstybės pripažinimą šios bendrijos krivė Inija Trinkūnienė vadina istoriniu įvykiu, kuris, anot […]

17 gruodžio, 2024

„Nemuno aušros“ gretose pastarosiomis dienomis aptarta ir svarstoma galimybė trauktis iš valdančiosios koalicijos. Eltos žiniomis, šią idėją valdančios partijos kolegoms […]

17 gruodžio, 2024

Pastarąją parą Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas (PAGD) 213 kartų vyko šalinti ant pastatų, važiuojamosios kelio dalies ir šaligatvių nuvirtusių […]