Daugiau judėsite, ilgiau gyvensite. Dažniau lipkite laiptais
Kviečiame įstaigų bei organizacijų vadovus ar atsakingus asmenis, daugiabučių namų, kuriuose įrengti liftai, bendrijų pirmininkus prisijungti prie Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuro iniciatyvos ir skatinti šiauliečius daugiau judėti. Sveikesni žmonės ne tik geresnės nuotaikos, bet ir dirba efektyviau. Be to, lipdami laiptais, taupome elektros energiją ir taip prisidedame prie aplinkos išsaugojimo.
Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, mirtingumo priežasčių statistikoje tvirtai karaliaujant širdies ir kraujagyslių sistemos bei onkologinėms ligoms, nuolatos tenka priminti žmonėms, koks svarbus sveikatos išsaugojimui yra pakankamas fizinis aktyvumas. Nors jis daugeliui vis dar asocijuojasi su sporto klubu, ėjimu pasispiriant šiaurietiškomis lazdomis ar bėgimu ristele norime pakeisti šį požiūrį ir parodyti, kad fizinio aktyvumo formų gali būti pačių įvairiausių ir net labai kasdieniškų. Todėl iniciavome fizinio aktyvumo kampaniją. Įstaigose ir daugiabučiuose prie lifto mygtukų pasiūlėme priklijuoti lipdukus su šūkiu: „Daugiau judėsite, ilgiau gyvensite. Dažniau lipkite laiptais“. Atrodytų, lipimas laiptais – paprastas veiksmas, tačiau jis puikiai stimuliuoja širdies ir kraujagyslių sistemą, plaučius, stiprina sąnarius bei raumenis.
Lipdukai jau priklijuoti Šiaulių universitete šešiuose fakultetuose, bibliotekoje taip pat Respublikinėje Šiaulių ligoninėje, Šiaulių centro poliklinikoje, „Moters ir vaiko“ klinikoje, keliuose daugiabučiuose.
Kviečiame įstaigų bei organizacijų vadovus ar atsakingus asmenis, daugiabučių namų, kuriuose įrengti liftai, bendrijų pirmininkus prisijungti prie Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuro iniciatyvos ir skatinti šiauliečius daugiau judėti. Norinčius gauti šių lipdukų, prašome skambinti į Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biurą telefono numeriu 43 25 39.
