20 liepos, 2024
Panevėžio rajono savivaldybė

Draugiškos Panevėžio rajono bendruomenių sąjungos narių triatlono varžybos

Panevėžio rajono bendruomenių sąjunga įgyvendino Panevėžio rajono savivaldybės administracijos finansuotą Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektą „Panevėžio r. bendruomenių sąjungos narių draugiškos triatlono varžybos“, kurio tikslas bendruomenių sąjungos narių emocinės, fizinės ir psichinės sveikatos stiprinimas.

Liepos mėnesio viduryje Panevėžio rajono bendruomeniečiai dalyvavo kelių dienų stovykloje, kurios veiklos (orientavimosi, baidarių, dviračių žygiai, tinklinio, badmintono ir diskgolfo varžybos) buvo organizuojamos Aukštaitijos nacionalinio parko teritorijoje.

Orientavimosi žygį pradėjome nuo Salų etnografinio kaimo, įsikūrusio Ignalinos r. šalia Alksno ežero. Pasivaikščioję ir pasidairę po, tarp kalvelių įsitaisiusius, sodybų kiemus, pasisėmę stiprybės iš šimtamečių ąžuolų, palaukių takeliais leidomės į dvylikos kilometrų žygį. Eidami grožėjomės žydinčiomis pievomis, džiaugėmės paukščių mums dovanotomis giesmėmis, rinkome ir vaišinomės miško uogomis. Perėję Linkmeno ir Alksnaičio ežerus jungiantį tiltelį pasiekėme legendomis ir pasakojimais apipintą Ladakalnio piliakalnį, kurio šlaitus puošia prezidentų sodinti ąžuoliukai, o nuo apžvalgos aikštelės atsiveria nuostabi panorama – geriau įsižiūrėjus matosi net šeši ežerai ir neaprėpiami miškų bei pievų plotai. Keliaudami takeliu priėjome Ginučių piliakalnį, kurio gūbrys įsiterpęs tarp Ukojo ir Linkmeno ežero vandenų. Paėję dar kelis kilometrus lipome į pačioje Aukštaitijos nacionalinio parko širdyje, ant anteninio ryšio bokšto, įrengtą Bičiulių arba kitaip dar vadinamą Šiliniškių apžvalgos bokšto aikštelę. Šnekučiuodamiesi bei dalindamiesi savo patirtimi, vakarienei rinkdami voveraites, pasiekėme galutinį žygio tikslą – Senovinės bitininkystės muziejų, įsikūrusį Stripeikių kaime. Žygeivius pasitikusi muziejaus darbuotoja pristatė šiuolaikiškai įrengtą ekspoziciją, kvietė pažinti bites, apžiūrėti jų gyvenamąsias erdves, daugiau sužinoti apie bitininkystę, bičių produktus, medinguosius augalus. Atsipūtę ir pasivaišinę šalta arbata ir medaus skonio ledais žygeiviai pasiekė stovyklavietę ant Lūšio ežero kranto. Įsikūrę savo nameliuose, ant laužo virė vakarienę, maudėsi vėsiame ežero vandenyje ir dalyvavo tinklinio varžybose. 

Rytą pradėję maudynėmis vėsiame ežero vandenyje, ruošėmės baidarių žygiui Kiaunos upe, kuri yra viena vingiuočiausių Aukštaitijoje. Upės vandenys teka Labanoro mišku ir Kiaunos kraštovaizdžio draustiniu, todėl aplinkui driekiasi akiai malonūs vaizdai. Vienas vingis seka kitą vingį. Upė siaura, tačiau labai vandeninga, stipri srovė padėjo irkluojant, tačiau užklupęs smarkus lietus trumpam sustabdė žygį. Slėpdamiesi nuo lietaus po tiltu turėjome laiko pasidalinti patirtais įspūdžiais ir papietauti. Nustojus lyti žygį tęsėme, tačiau tai buvo tik trumpam. Keliautojus užklupo dar didesnis lietus, pūtė stiprus vėjas, dangus apsiniaukė. Žygeiviai slėpėsi po didesniais medžiais, padėjo vieni kitiems įveikti kelyje atsiradusias kliūtis. Suliję ir sušalę pabaigėme baidarių žygį. Grįžę į stovyklavietę vaišinomės arbata, kaitinomės karštoje pirtyje. Vakare žaidėme badmintoną, įdėmiai klausėmės Raimondo Zupkos patarimų kaip žaisti diskgolfą, patys išbandėme savo jėgas metant diskus į krepšį. Vyrai aktyviai įsitraukė į Romualdo Amboto organizuotas futbolo varžybas. Ant laužo virtas daržovių troškinys visus stovyklautojus subūrė prie bendro stalo vakarienei.

Paskutinioji stovyklos diena prasidėjo diskgolfo varžybomis. Šis žaidimas tinka visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties, žaisti gali visi galintys pakelti ir mesti diską. Pasibaigus varžyboms dalyviai džiaugėsi apdovanojimais – medaliais, taurėmis ir specialiais prizais už pagalbą organizuojant veiklas. Susidėję daiktus ir pasiruošę dviračių žygiui keliautojai leidosi į kelią. Pirmoji grupė mynė dviračius maršrutu Pabiržė–Palūšė, antroji grupė – Palūšė–Salos. Važiuodami vingiuojančiu keliu, stipriau mindami į kalnelius ir su vėjeliu leisdamiesi į pakalnes žygeiviai ne tik grožėjosi apylinkėmis, bet išbandė savo jėgas šioje sporto šakoje.

Po dviračių žygio pailsėjome plaukiodami laivu Lūšių ežero vandenyse. Apžiūrėjome archeologų pastangomis atkurtą akmens amžiaus gyvenamojo būsto ir pilkapio ekspoziciją. Aplankėme medinę Palūšės šv. Juozapo bažnyčią, tikėdami, kad įžengėme į ją geri, išėjome dar geresni, taip kaip parašyta virš paradinių bažnyčios durų.

Projekto dalyviai būdami gryname ore smagiai leido laiką, patyrė daug nepakartojamų įspūdžių, išbandė įvairias sporto šakas, stiprino savo emocinę, fizinę ir psichinę sveikatą, imuninę sistemą. Tikėtina, jog stovyklautojai ir ateityje rinksis aktyvias ir sveikatą stiprinančias veiklas.

Komentarai (0)

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


7 rugsėjo, 2024

Panevėžiui švenčiant 521-ąjį gimtadienį, šiandien prie miesto Savivaldybės vyko iškilminga vėliavos kėlimo ceremonija. Tradiciškai į Laisvės aikštę miesto vėliavą įnešė […]

2 rugsėjo, 2024

Beveik 100 vaikų šiandien mokslo metus pradeda Panevėžyje atidarytoje Tarptautinėje Ukrainos mokykloje. Naujoje švietimo įstaigoje vaikai bus ugdomi pagal Ukrainos […]

2 rugsėjo, 2024

Šiandien Panevėžyje oficialiai po rekonstrukcijos atidarytas „Vilties“ progimnazijos stadionas. Nuo šiol čia bus sudarytos puikios sąlygos treniruotis tiek moksleiviams, tiek […]

2 rugsėjo, 2024

Panevėžio rajone veikiančiose bendrojo ugdymo mokyklose: 6 gimnazijose, 2 pagrindinėse mokyklose, 1 progimnazijoje, 1 mokykloje, 2 mokyklose – darželiuose 2024-2025 […]

31 rugpjūčio, 2024

„Panevėžys jau kurį laiką išgyvena renesansą – vis daugiau atvykusių turistų atranda gyvą, žalią ir kultūros pilną miestą, kuris (į)traukia […]

G. Kartano nuotr.
29 rugpjūčio, 2024

Panevėžio miesto savivaldybė siekia pritraukti daugiau kvalifikuotų pedagogų ir užtikrinti kokybišką ugdymo procesą miesto mokyklose. Todėl miesto Taryba patvirtino naują […]

29 rugpjūčio, 2024

Panevėžio miesto savivaldybė, siekdama spręsti sveikatos priežiūros specialistų trūkumo problemą ir gerinti sveikatos paslaugų prieinamumą mieste, parengė projekto „Sveikatos priežiūros […]

24 rugpjūčio, 2024

Panevėžio rajono savivaldybėje jau antrą vasarą Lietuvos ir iš Ukrainos atvykęs jaunimas susiburia į bendrą stovyklą, kurioje kūrybiškai leidžia laiką, […]

Panevėžio kūrybiškumo centras „Pragiedruliai“ / Pauliaus Vepšto nuotr.
24 rugpjūčio, 2024

Jaukiausios vietos, įdomiausios veiklos ir mėgstamiausi maršrutai – Panevėžys kiekvieną atvykusį (į)traukia gausia patirčių įvairove. Čia gyventojai kuria savitą miesto […]

23 rugpjūčio, 2024

Šiandien Karaliaus Mindaugo husarų batalione vyko nuolatinę privalomąją pradinę karo tarnybą baigusių karių išleidimo į atsargą ceremonija. Šiemet IX-ąją laidą […]

21 rugpjūčio, 2024

Panevėžyje, viename iš penkių Lietuvos miestų, per kurį driekėsi istorinė Baltijos kelio gyvoji grandinė, pastatytas simbolinis ženklas „650 km laisvės“. […]

20 rugpjūčio, 2024

Artėjant Baltijos kelio 35-mečiui, ansamblis „Lietuva“ penkiems Lietuvos miestams įteikė po dovaną – pagrindinį šių metų simbolį „650 KM LAISVĖS“. […]

20 rugpjūčio, 2024

Šiemet Aukštaitijos sostinė Panevėžys švenčia savo 521-ąjį gimtadienį. Miesto gyventojai ir svečiai kviečiami į didžiausią metų renginį, kurios šūkis – […]

G. Kartano nuotr.
17 rugpjūčio, 2024

Panevėžio miesto savivaldybės meras Rytis Račkauskas susitiko su VŠĮ Statybos sektoriaus vystymo agentūros (SSVA) Urbanistikos padalinio vadovu, buvusiu Vilniaus miesto […]

16 rugpjūčio, 2024

Ankstyvą liepos šeštadienio rytą dalis Paįstrio (Panevėžio r.) gyventojų bendruomenės centro narių, vykdydami projektą „Sveikai ir aktyviai kartu“, išsiruošė į […]

Organizatorių nuotr.
14 rugpjūčio, 2024

Miežiškių kultūros centro Nevėžio padalinyje įgyvendintas vaikų socializacijos projektas „Jausmų termometras 2024“ (vad. Jolanta Karaliūnienė). Šis projektas – tai puiki […]

14 rugpjūčio, 2024

Sakoma: „Šventa Ona – duonos ponia”, „Ateina Onutė su šviežia duonute”, „Šventa Ona – gera žmona: aptepa duoną su smetona”. […]

13 rugpjūčio, 2024

Patyrusių verslininkų mentorystė, ekspertinės konsultacijos ir individualūs verslo augimo planai – taip atrodo Inovacijų agentūros įgyvendinamos kompetencijų ugdymo ir patirties […]

13 rugpjūčio, 2024

Panevėžio miesto savivaldybės iniciatyva 30 vaikų iš Ukrainos atvyko į Panevėžį dalyvauti dviejų savaičių stovykloje. Iš miesto partnerio Vinycios, taip […]

9 rugpjūčio, 2024

Panevėžio miesto savivaldybės meras Rytis Račkauskas kartu su penkiais Panevėžio regiono savivaldybių merais pasirašė susitarimą įgyvendinti 2024-2029 m. Panevėžio regiono […]