Garso terapijos seansas Panevėžio „Židinio“ bibliotekoje
Spalio 14-osios pavakarę užsukusieji į Panevėžio „Židinio“ biblioteką pateko į Tolimaisiais Rytais dvelkiančią aplinką – ryškus smilkalų kvapas, neįprasto akiai maisto vaizdas, prieblandoje raibuliuojančių žvakių šviesa ir keisti indai.
Susirinkusiųjų laukė įspūdžių kupina patyriminė kelionė po holistinį garsų pasaulį. Kelionės metu renginio dalyvius lydėjo Diana Januškevičiūtė (Anahata).
Moteris prisipažino, kad krištoliniai dubenys, pradžioje buvo jos hobis, tačiau pamažu, atradus teigiamą jų poveikį kūnui ir sielai, ji panoro dalintis krištolo garsu ir su kitais.
Viešnia papasakojo, jog dainuojantys dubenys jau tūkstantmečius naudojami ne tik dvasinėse praktikose, kaip priemonė energetiškai apsivalyti, medituoti, bet ir įvairiems kūno negalavimams palengvinti. „Gražių krištolo dubenų skleidžiama unikali vibracija, sukelianti įvairius garso skambesius ir virpesius, rezonanso būdu skverbiasi į mūsų kūno ląsteles, veikdama mus, – pasakojo viešnia. Šie gydomieji instrumentai padeda įveikti stresą, įtampą, nemigą, gerina imunitetą, mažina nugaros, sąnarių, galvos skausmus“.
Pats geriausias būdas patiems susipažinti su dubenų veikimu – išgirsti ir patirti. Tad neilgai trukus, susirinkusieji, atlikę kelis gilaus kvėpavimo pratimus, užsimerkę ir atsipalaidavę, pasinėrė į užburiančio garso sukeltus pojūčius.
Aukšti ir žemi, švelnūs ir intensyvūs, aidintys ir vibruojantys, paslaptingi ir egzotiški, slepiantys savyje daugelį tonų ir garsų, krištolo dubenų sąskambiai leido panirti į įvairiausias būsenas.
Po tokių potyrių, lydėjo atgarsiai, jog renginio dalyviai jautėsi taip, tarsi būtų sustojęs laikas, juos užliejo ramybė, dingo įtampa, neliko rūpesčių ir problemų.
Tačiau, tai dar ne viskas. Į biblioteką susirinkę panevėžiečiai galėjo paragauti rudeniškam orui puikiai tinkančius indiškus patiekalus, kuriuos pagamino Panevėžio Margaritos Rimkevičaitės technologinės mokyklos trečiakursių virėjo specialybės mokiniai, padedami profesijos mokytojų. Visi ne tik pasimėgavo indiškais žagarėliais džalebi, puri duonelės paplotėliais, tradiciniais samoso pyragėliais, žiedinio kopūsto gruzdukais gobi kafta, sviestiniais sausainiais su migdolais, bet ir sužinojo, kaip vieną ar kitą valgį pasigaminti. Išsiskirstė ne tik atsipalaidavę, pailsėję ir užkandę, bet ir nešini rytietiškos virtuvės receptais.
Šis renginys – vienas bibliotekos projekto „Sveikata – išmintingųjų honoraras“, finansuoto Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis, veiklų.
