14 kovo, 2019
Augustina Juknė

Į populiariąsias Zumba treniruotes pagaliau įtraukti ir kūdikiai – Lietuvoje pristatyta Zumbini treniruočių rūšis

Vilniuje pirmą kartą išbandyta nauja treniruočių rūšis patiems mažiausiams – nuo 0 iki 4 metų vaikams. Pirmojoje bandomoje treniruotėje dalyvavo bei įspūdžiais dalinosi žinomos mamos – sporto trenerė Greta Lebedeva bei žurnalistė Živilė Kropaitė.

“Pasibaigus gripo sezonui, kai visi nuo bacilų slepiame kūdikius namuose, pats metas parodyti jiems kitus vaikus, o dar geriau – su jais paploti, pašokinėti pagal vaikiškas muzikėles, pamušti būgnelį”, – šypsodamasi teigė Živilė Kropaitė. “Aš vis išgyvenau, kad neleidžiu vaiko į jokį būrelį, tai dabar net palengvėjo, kai supratau, kad kiekvieną savaitę būtinai eisime šokti, trypti, pajudėti. Apie muzikos naudą kūdikiams pasakoti nebereikia, o užsiėmimas, kur visi ateina panašiu tikslu – ką nors smagaus bendrai paveikti – kaip tik”, džiaugėsi žurnalistė.

ZUMBINI – tai „Zumba“ ir „Baby first“ specialistų paruošta programa patiems mažiausiems sujungianti šokį, muziką ir ritmą su specialiomis edukacinėmis priemonėmis. Vaikai Zumbini užsiėmimo metu ne tik lavina savo muzikinį potencialą, kognityvinius, fizinius įgūdžius, bet ir kartu stiprina ryšį su mama, mokosi reikšti savo emocijas, dalintis, laikytis nustatytos pamokos struktūros ir taisyklių. Mamos kartu su vaiku įtraukiamos į veiklas, todėl taip pat gali atsipalaiduoti, linksmai praleisti laiką bei pabendrauti su kitomis mamomis ar tiesiog prasiblaškyti.

Žinoma mama ir sporto trenerė Greta Lebedeva išbandžiusi naują užsiėmimą pasidalino, kad „Visų pirma labai norėjosi kartu su sūneliu paįvairinti dieną, smagiai ir produktyviai pradėti rytą, tad Zumbini užsiėmimai pats tas puikiai dienos pradžiai. Ir vaikui įdomu ir mamai smagu! Na dar žinoma didelis pliusas, kad užsiėmimai vyksta patogioje vietoje, Karoliniškėse, sporto klubo patalpose, kuriame dirbau“.

Zumba instruktorė Augustina Juknė (žinoma “Zumba Augustė” trumpiniu) organizuojanti šiuos užsiėmimus vaikams teigia, kad „siekiame surinkti aktyvių mamų bendruomenę, kur kartu ne tik šoksime, muzikuosime su vaikais, bet ir planuojame susitikimus, kur galės ramiai visos mamos pabendrauti, pasidalinti savo džiaugsmais ir nuogąstavimais.

Zumbini nuo kitų užsiėmimų skiriasi ne tik įtraukiančia nuotaikinga muzika, pašėlusiu ritmu ir emocijų gausa, bet ir tuo, kad, perkant abonementą, prisidedama prie socialinio projekto – kartą per mėnesį organizuojamų nemokamų Zumbini užsiėmimų patiems mažiausiems specialiųjų poreikių vaikams kavinėje „Pirmas blynas”. Zumbini instruktorė Rita Žogelė veda šokių pamokas vyresniems specialiųjų poreikių vaikams, todėl nori įtraukti į šokių pamokas ir mažiausiuosius. Norima paskatinti tėvus nebūti užsidariusiems, ateiti kartu su vaiku linksmai, o kartu ir naudingai praleisti laiko. Užsiėmimo vieta – socialinė kavinė pasirinkta neatsitiktinai, nes joje dirba neįgalieji, kurie puikiai atlieka savo užduotis ir taip įrodo, kad gali daugiau nei mes manome.

Augustina Juknė papildo, kad „sujungus Ritos Žogelė socialinį verslą su manuoju, siekiame pasiūlyti išskirtines pamokas visiems vaikams, nesvarbu ar vaikas įprastos raidos ar turi negalią.“ Specialiųjų poreikių vaikams yra labai naudinga būti su kitais vaikais ir kartu ne tik muzikuoti, bet ir mokytis socialinių įgūdžių, o įprastos raidos vaikai taip pat mokosi empatijos. Labai svarbu nuo pat mažų dienų formuoti tinkamą vaiko emocinį pagrindą.

 


Arkivyskupas Gintaras Grušas. Dainiaus Labučio (ELTA) nuotr.
21 balandžio, 2025

Lietuvos vyskupų konferencijos pirmininkas Gintaras Grušas sako, kad popiežiaus Pranciškaus mirtis antrąją šv. Velykų dieną skatina tikėjimą prisikėlimu. Arkivyskupo teigimu, […]

16 balandžio, 2025

LTG grupės keleivių vežimo bendrovė „LTG Link” Velykų atostogų laikotarpiu kviečia traukiniauti ir vykdo specialią akciją – balandžio 20–27 d. […]

15 balandžio, 2025

Šakių rajone du neblaivūs vyrai su savimi nešėsi karo laikų sprogmenį. Pirmadienio pavakare, 16 val. 32 min., buvo gautas pranešimas, kad […]

Ąžuolyno bibliotekoje atrastas unikalus leidinys
11 balandžio, 2025

Vilniaus universiteto (VU) profesoriaus, Baroko epochos poeto Motiejaus Kazimiero Sarbievijaus (1595–1640) vardu pavadintas asteroidas „Sarbievius“. Asteroidą atrado VU Fizikos fakulteto […]

10 balandžio, 2025

Seimo apdovanojimą – Aleksandro Stulginskio žvaigždę – parlamentas paskyrė Lietuvos Nepriklausomybės Akto signatarui, Europos Parlamento (EP) nariui Vyteniui Povilui Andriukaičiui […]

10 balandžio, 2025

Siekiant didinti šalies saugumą, gynybos stiprinimo plėtros sprendimai – būtini, o juos efektyviausiai įgyvendinsime tik turėdami nuolatinį dialogą tarp atsakingų […]

Nida Grunskienė. ELTA / Josvydas Elinskas
9 balandžio, 2025

Vadinamosiose „čekiukų“ baudžiamosiose bylose, susijusiose su nepagrįstu savivaldybių lėšų panaudojimu tarybos narių veiklai, įtarimų dėl sukčiavimo, dokumentų klastojimo ir piktnaudžiavimo […]

5 balandžio, 2025

Lietuvos muitinės pareigūnai Šalčininkų kelio poste sulaikė kontrabanda per Lietuvą gabentą varpą, kurį slapta vežė Moldovos Respublikos pilietis, pranešė Muitinės […]

1 balandžio, 2025

Ministrui pirmininkui tikinant, jog su šalies merais diskutuoja apie galimybes steigti naują kariuomenės poligoną, Lietuvos savivaldybių asociacijos (LSA) prezidentas Andrius […]

31 kovo, 2025

Šalies vadovai ir ministrai reiškia užuojautą dėl trijų dingusių Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) karių žūties. Prezidentas Gitanas Nausėda tikina – […]

31 kovo, 2025

Kasmet technologijų entuziastai laukia naujausių išmaniųjų telefonų modelių, o Apple iPhone serija išlieka viena populiariausių pasirinkimų rinkoje. Vienas naujausių modelių […]

30 kovo, 2025

Suskaičiavus Panevėžio miesto mero rinkimų antrojo turo balsus, paaiškėjo, kad juos laimėjo politinio komiteto „Atsinaujinančiam Panevėžiui“ kandidatė Loreta Masiliūnienė. Pirminiais […]

30 kovo, 2025

Teisingumo ministras Rimantas Mockus neslepia turintis abejonių, ar naujo kalėjimo Šiaulių rajone statybų projektas yra finansiškai pagrįstas ir valstybė nepermokės, […]

29 kovo, 2025

Šeštadienio diena Lietuvoje buvo šilčiausia šiemet, skelbia Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba. Pasak jos, aukščiausia temperatūra užregistruota Šilutėje. „Remiantis preliminariais duomenimis, buvo […]

29 kovo, 2025

Kovo 27-osios vakarą Vilniaus senamiestyje, gerai matomoje Išganytojo kalvoje prie Misionierių ansamblio, netikėtai pasklido tirštas rūkas, apgaubęs naujųjų statybų siluetus […]

27 kovo, 2025

Prezidentūroje ketvirtadienį tarp įvairių šalies institucijų pasirašytas memorandumas, kuriuo sutarta aktyviau kovoti su sukčiavimu. Šalies vadovo patarėjas Andrius Varnelis pabrėžė, […]

26 kovo, 2025

Vyriausybei pritarus, keturi ministrai pasirašė susitarimą su bendrove „ORLEN Lietuva“. Susitarimas numato Lietuvos įsipareigojimų investiciniam projektui vykdymą, kurių praėjusi Vyriausybė […]

26 kovo, 2025

Europarlamentarai ir Lenkijos pirmininkaujama ES Taryba pasiekė susitarimus dėl visose ES valstybėse galiosiančių naujų vairuotojų pažymėjimų taisyklių. Pagal naujas taisykles, […]

25 kovo, 2025

Antradienio vakarą keli šimtai Lietuvos trispalvėmis ir Baltarusijos istorinėmis vėliavomis nešinų baltarusių diasporos atstovų bei jų rėmėjų sostinės Lukiškių aikštėje […]

25 kovo, 2025

Pastaraisiais metais maisto pramonėje labai išpopuliarėjo tokie terminai kaip „ekologiškas“ ir „tvarus“. Dažnai šie terminai naudojami kaip sinonimai. Nors auginant […]

Regionų naujienos