4 gruodžio, 2015
Biržų „Artrito“ klubo narė- konferencijos dalyvė Vanda Vaitaitienė

Judėjimas – kelias į sveikatą

Turbūt ne veltui sakoma, kad žodis gydo, žodis žeidžia, karą skelbia, taiką skleidžia…. Kartais užtenka vieno gero žodžio, ir žmogus pasidaro laimingesnis. O jei taip susirinkus būry draugų…. Draugaukime, bendraukime, pasimankštinkime jei norime būti laimingesni.

Biržų „Artrito“ klubas, dėka aktyvios, sumanios, visada linksmos klubo pirmininkės Zitos Vlaščenko, subūrė daug senjorų ir neįgaliųjų bendrai klubo veiklai, prevencija pateikti naują požiūrį į sveikatą, kaip gyventi be streso ir turėti tikslą. kurios pagrindinis tikslas- svarbiausi apsisaugojimo nuo ligų žingsniai judėti, sportuoti, bendrauti. Džiugu, kad klubo aktyvią veiklą pastebėjo ir Lietuvos kaimo sporto ir kultūros asociacija (LKSKA) „Nemunas“, pasiūlė bendradarbiauti ir pakvietė lapkričio 27 d. Vilniuje vykusią LKSKA „Nemunas“ konfereciją. Į ją iš miestų ir atokiausių Lietuvos kampelių susirinko daug dalyvių,svečių. Konferencijos devizas buvo „Socialinę atskirtį patiriančių asmenų kompetencijų ugdymas“. Šią temą įdomiai ir išsamiai dėstė Vilniaus universiteto docentė Laimutė Samsonienė, Aleksandro Stulginskio universiteto profesorė Asta Raupelienė , lektorius LKSKA „Nemunas „ tarybos narys Benediktas Siliūnas. Po paskaitų užvirė diskusijos, draugiškai ir nuoširdžiai buvo dalijamasi patirtimi ir optimistiškai žvelgiama į ateitį.

Konferencijos dalyvius pertraukėlės metu linksmino folkloro ansamblis „Labingis“. Maloniai nuteikė ne tik ansamblio dalyvių atliekamos melodijos, šokiai, bet ir tai, kad šis ansamblis sujungė moksleivius, jaunimą, senjorus. Džiugu, kad senjorai kartu su jaunimu smagiai sukosi šokio sukūry, nenusileisdami jaunimui, tarytum metai senjorams nė kiek neslėgtų pečių.

O gal besisukant smagiame šokio sukūry sugrįžtama į jaunystę?

Po kultūrinės programos buvo pristatyta 2015 metų LKSKA „Nemunas“ veikla ir planai 2016-iems metams. LKSKA „Nemunas „ veikla labai plati, įvairi, apjungianti daug Lietuvos regionų, įvairiausių visuomenės sporto ir kultūros renginių, į kuriuos noriai įsitraukia įvairaus amžiaus žmones: vaikučiai, jaunimas, senjorai. Už aktyvų dalyvavimą LKSKA „Nemunas“ skatinamoje sveikos ir aktyvios gyvensenos veikloje aktyviausieji buvo pagerbti, apdovanoti padėkomis ir prizais. Neliko „nuskriaustas“ ir Biržų „Artrito“ klubas. Už aktyvų dalyvavimą LKSKA „Nemunas“ veikloje ir sportinių renginių organizavimą padėkos raštas ir prizas buvo įteiktas Biržų „Artrito“ klubo pirmininkei Zitai Vlaščenko. Klubo pirmininkei esame dėkingi ir mes, klubo nariai. Ji puikiai moka suburti vyresnio amžiaus žmones bendrai veiklai, skatina juos kuo daugiau judėti, bendrauti, neužsisklęsti savyje. Judėjimas ir bendravimas kartais būna stipresnis už vaistą. „Artrito“ klubo nariai džiaugiasi klubo pirmininkės iniciatyvumu, noriai dalyvauja įvairiuose renginiuose, ne tik vietiniuose, bet ir respublikiniuose. Dėkingi esame LKSKA „ Nemunas“ prezidentui Vytautui Grušauskui bei ES „Sportas visiems“ ekspertui, LKSKA „Nemunas“ valdybos pirmininkui Kęstučiui Levickiui už mūsų klubo veiklos palaikymą, paramą, skatinimą judėti, bendrauti, sportuoti.

Judėkime, sportuokime, bendraukime – kelio ir vietos užteks visiems.


Raseinių ligoninės nuotr.
20 gruodžio, 2024

Besibaigiant metams Raseinių rajono savivaldybės taryba ligoninei skyrė beveik 400 tūkst. eurų, kurie bus panaudoti Intensyvios terapijos skyriui, kuriam priklauso […]

20 gruodžio, 2024

Kasdienė odos priežiūra, kokybiška kosmetika ir sveiki gyvenimo įpročiai yra svarbūs norint puoselėti grožį. Tačiau išorinės priemonės – tik dalis […]

20 gruodžio, 2024

Cheminės plaukų procedūros, tokios kaip dažymas, tiesinimas ar garbanojimas, dažnai suteikia norimų rezultatų – ryškesnės spalvos, švelnesnių tekstūrų ar ilgiau […]

20 gruodžio, 2024

Šventinis laikotarpis Jonavos ligoninės gimdymo skyriuje alsuoja ypatinga šiluma – kiekvienas čia gimęs kūdikis tampa tikru stebuklu. Kalėdinė nuotaika šiuo […]

17 gruodžio, 2024

Antradienį ant sostinėje esančio Vingio parko pėsčiųjų tilto atidaryta menininko Algio Kriščiūno kurta instaliacija „100 priežasčių tiltas“. Šiuo socialiniu projektu, anot Vilniaus […]

17 gruodžio, 2024

Pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais tėvams dažnai tenka susidurti su didžiuliu iššūkiu – kūdikio dienotvarkės suderinimu ir tinkamo miego užtikrinimu. Šis […]

4 gruodžio, 2024

Antradienį, gruodžio 3 dieną, Pikeliškėse, Vilniaus rajone, atidaryti pirmieji šios savivaldybės įsteigti grupinio gyvenimo namai (GGN), skirti asmenims, turintiems intelekto […]

27 lapkričio, 2024

Gimdymas yra nuostabi ir gyvenimą keičianti akimirka, tačiau jis taip pat gali palikti žymių ant moters kūno. Daugelis moterų po […]

16 lapkričio, 2024

Ar kada nors jaučiate, kad spaudimas darbe, nesibaigiantys terminai ar asmeniniai iššūkiai niekada nesibaigia? Jei taip, jūs nesate vieni. Lėtinis […]

4 lapkričio, 2024

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) ir devynios medikus vienijančios profesinių sąjungų organizacijos pirmadienį pasirašė naują Lietuvos nacionalinės sveikatos sistemos (LNSS) šakos […]

29 spalio, 2024

Nosies operacija yra viena iš populiariausių estetinių chirurginių procedūrų pasaulyje, tačiau su šia procedūra yra susiję įvairūs susiję mitai ir […]

28 spalio, 2024

Ar žinote, kad tinkama odos priežiūra yra vienas svarbiausių veiksnių slaugant šlapimo nelaikantį artimąjį? Asmenims, patiriantiems šlapimo nelaikymą, yra didesnė […]

28 spalio, 2024

Gydomasis masažas yra viena iš efektyviausių natūralių priemonių, padedančių kovoti su įvairiais sveikatos sutrikimais. Vilniuje yra daug specialistų ir klinikų, […]

28 spalio, 2024

Renkantis veido kaukes, svarbu atsižvelgti į savo odos tipą, nes tik tinkamai parinktos priemonės gali suteikti norimą poveikį. Skirtingi odos […]

25 spalio, 2024

Lygiai prieš metus simboliškai pasodintas medelis Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaiko raidos centro kiemelyje šiandien išaugo į sensorinį sodą, […]

24 spalio, 2024

Sportas ir fizinis aktyvumas yra neatsiejami nuo sveikos gyvensenos. Moksliniai tyrimai nuolat pabrėžia, kad reguliarios treniruotės teigiamai veikia ne tik […]

22 spalio, 2024

Kaip yra žinoma, veido valymas yra būtina geros odos būklės palaikymo procedūra. Jos metu per poras iš organizmo pašalinamos jam […]

11 spalio, 2024

Cukrus – tai viena iš pagrindinių dantų problemų priežasčių, ypač jei jo suvartojama per daug. Tačiau ar tikrai žinome, kokią […]

11 spalio, 2024

Krašto apsaugos savanorių pajėgų (KASP) Vyčio apygardos 5-oje rinktinėje penktadienį prasideda kuopų lauko taktinės pratybos „Plieninis Vytis-2 24“. Kaip skelbia […]

11 spalio, 2024

Technologijos tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi, tačiau jų poveikis sveikatai kelia nemažai diskusijų. Nors daugelis inovacijų pristatomos kaip sveikatos gerinimo […]