Kaip elgtis kai nustatytas COVID-19 virusas

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Telšių departamento specialistai primena, kad sergantiems COVID-19 ir sąlytį turėjusiems asmenims, kurie izoliuojasi gyvenamoje vietoje, yra nustatytos pareigos bei būtinos saviizoliacijos sąlygos.

Kaip tai daryti teisingai ?                                                              

Izoliavimosi namuose būtinosios sąlygos:

• Sergantis asmuo turi būti izoliuotas atskirame namo, buto aukšte ar kito tipo izoliuotose gyvenamose patalpos su atskiru sanitariniu mazgu. Jeigu tokios galimybės nėra, o kartu gyvenantys šeimos nariai, kurie gyveno kartu iki COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) diagnozės nustatymo sutinka, ligonis gali būti izoliuotas atskirame gerai vėdinamame kambaryje. Saviizoliacijai naudojamas kambarys turi būti su atidaromais langais ir sandariai uždaromomis durimis.                                                                                                                   
• Sergantis asmuo turi apriboti judėjimą namuose ir sumažinti dalijimąsi bendra erdve. Atėjęs į bendrą erdvę, sergantis žmogus privalo dėvėti nosį ir burną dengiančią apsaugos priemonę, išlaikyti saugų (ne mažesnį nei 2 metrų) atstumą ir, kaip įmanoma labiau, sutrumpinti kontakto laiką.
• Maistą ir kitas būtinąsias priemones kiti asmenys turi palikti, o vėliau susirinkti prie          izoliavimosi patalpos išorinių durų.
• Jeigu reikia pratęsti vaistų receptą, kreipkitės į savo šeimos gydytoją nuotoliniu būdu.
• Jei buvote suplanavęs vizitus pas gydytojus specialistus, odontologą, kuriuos galite nukelti vėlesniam laikui, pakeiskite vizito datą į vėlesnę.
• Kasdien matuokitės kūno temperatūrą ir stebėkite savo būklę dėl pasunkėjusio kvėpavimo. Pablogėjus sveikatos būklei, kreipkitės į Karštąją koronaviruso liniją telefono numeriu 1808.
• Būtina užtikrinti aplinkos ir asmens higienos reikalavimų laikymąsi – dažnai plauti rankas, jei nėra galimybės – naudoti dezinfekantus, ne mažiau kaip 2–3 kartus per dieną vėdinti patalpas, naudoti atskirtus indus ir kitus daiktus, dezinfekuoti bendrus, dažnai liečiamus paviršius, tokius kaip stalviršiai, durų rankenos, klozetas, vonia ar dušas.
• Izoliavimo metu tame pačiame kambaryje kartu su ligoniu gali gyventi kiti sveiki asmenys, kai reikia slaugyti COVID-19 liga sergantį vaiką ar negalią turintį asmenį. Tokiu atveju reikia visiems asmenims dėvėti medicinines kaukes ar respiratorius ir jeigu įmanoma – riboti kontaktinį laiką.

Visiems namų gyventojams – bendros taisyklės

• Sergantiems COVID-19, kartu gyvenantiems ir saviizoliacijoje esantiems asmenims labai svarbu nusistatyti bendras namų taisykles ir visiems atsakingai jų laikytis. Pavyzdžiui, lankymuisi bendrose erdvėse turėtų būti sudarytas grafikas, kad sergantysis ar saviizoliacijoje esantis asmuo su kitais namų gyventojais išvengtų artimo kontakto. Be to, apsilankymo laikas bendroje erdvėje turėtų būti ribojamas iki 15 minučių. Ta pati taisyklė galioja ir apsilankymams tualete bei vonios kambaryje, jei sergantysis jais dalijasi su kitais namų gyventojais. Jei artimieji susitinka bendrose erdvėse, visi turi dėvėti medicinines kaukes ar respiratorius ir laikytis saugaus atstumo. Po to, kai sergantysis apsilanko bendroje erdvėje, artimieji turėtų išvėdinti patalpas ir dezinfekuoti visus liestus paviršius.                                                                              
• Visi namų gyventojai medicinines kaukes ar respiratorius turi dėvėti teisingai – šios apsaugos priemonės turi būti prigludusios prie veido, dengiančios nosį, burną ir smakrą, spalvota puse išorėje. Medicininę kaukę reikia keisti bent kas 4 valandas, o respiratorių bent kas 8 valandas. Pasikeisti šias apsaugos priemones reikia anksčiau, jeigu jos sudrėko ar išsipurvino. Prieš užsidėdami ir nusiimdami kaukę ar respiratorių turime dezinfekuoti rankas, o dėvėdami šias apsaugos priemonės – išorinės jų dalies neliesti, kad neperneštume viruso ant kitų paviršių.
• Skalbiant rūbus taip pat reikia vadovautis keliomis taisyklėmis – sergančiojo rūbai turėtų būti skalbiami aukštesnėje temperatūroje (60–90 °C) ir atskirai nuo kitų namų gyventojų.