Kanapių produktai – baltymų šaltinis
Sportininkai ir tie, kurie nori, kad jų kūnas atrodytų atletiškai – dažniausiai kasdien vartoja tokius maisto gaminius, kuriuose yra kuo daugiau baltymų. Klaidingai galvojama, kad tai yra mėsos gaminiai. Labai dažnai dideli baltymų kiekiai yra paslėpti ten, kur mes nesusimąstome. Vieni tokių yra kanapės ir tiksliau – iš jų gaminami produktai.
Siekiant didžiausios naudoti – svarbiausia yra vartoti tik geros kokybės kanapių gaminius. Juos įsigyti siūlome https://zaliasisauksas.lt.
Kanapių aliejaus nauda
Vartodami kanapių aliejų galite ne tik kur kas geriau jaustis, tačiau taip pat ir gražiai atrodyti. Tai patvirtinti gali ne tik tie žmonės, kurie jau ne vienerius metus vartoja aliejų kasdien ir dėl to serga kur kas rečiau, tačiau ir mokslininkai, kurie atliko ne vieną tyrimą. Jų metu buvo žiūrima – kaip ilgalaikis aliejaus vartojimas veikia žmogų. Išties, rezultatai labai puikūs.
Nauda prasideda nuo imuninės sistemos gerinimo ir tęsiasi link odos, plaukų drėkinimo, net žmogaus nervų sistemos raminimo. Taigi, aliejus – nauda kūnui, sielai. Ne tik sveikatai, tačiau ir grožiui.
Kanapių sėklos
Nors aliejus dažniausiai minimas labiausiai, tačiau siūlome nepamiršti ir sėklų, kurios daugeliui patinka ne dėl naudos, tačiau ir dėl skonio. Svarbiausia jas vartoti žalias, tokias, kokias įsigijote.
Terminis apdorojimas mažina jų funkcionalumą bei naudingąsias medžiagas. Sėklose yra tų pačių baltymų ir omega kaip ir aliejuje. Jeigu vartosite ir vieną, ir kitą gaminį – tokiu atveju galima tai daryti pakaitomis. Organizmas bus aprūpintas tuo, kuo reikia, tačiau jums nepabos ir patys patiekalų ingredientai.
Arbatos magija
Galiausiai, danai per mažai dėmesio yra skiriama arbatai, kurios galia yra raminanti. Arbata puikiai tinka ne tik suaugusiems, tačiau ir vaikams. Ypač tiems, kurie yra labai aktyvūs. t
Arbatoje esantys raminantys komponentai padeda pamiršti stresą, atsipalaiduoti. Tačiau tai nėra haliucinogeninio poveikio gėrimas. Tai yra mitas. Jeigu jums baisu, kad atsipalaidavimo gali būti per daug – nusiraminimui visada siūlome pasikalbėti su tais, kurie prekiauja. Jie plačiau supažindins su kanapėmis, kurios yra legalios Lietuvoje ir kaip jos veikia žmogų.
Baltymai yra kūno statybinė medžiaga, tad reikia pasirūpinti, kad kasdien gaunami šios medžiagos kiekiai būtų užtektini. Ypač tokiu atveju, kai aktyviai sportuojate ir auginate raumenukus. Tuomet baltymų reikia dar daugiau ir nuostabu, kad juos gauti yra taip paprasta.
