23 rugpjūčio, 2021

Kodėl verta investuoti į čiužinį ir kada žinoti, kuomet atėjo laikas atsinaujinti?

Jei atsikeliate ryte ir jaučiate karštį ar nedidelį nugaros, pečių ar juosmens skausmą, jei blogai ar nepatogiai miegate, jei kenčiate nuo alergijos, laikas keisti čiužinį. Naujas čiužinys gali ne tik pagerinti miego kokybę, bet ir paversti jūsų miegą tikru malonumu. Juk nuo miego priklauso mūsų savijauta ir sveikata, dėl to verta pasikeisti čiužinį ir saldžiai miegoti.

Gydytojai sutinka, kad geras miegas yra vienas iš geriausių būdų išlaikyti ir pagerinti mūsų sveikatą, apsaugoti imuninę sistemą ir jaustis normaliai. Šiuo atveju čiužinys daug lemia. Jei pasirinksite tinkamą čiužinį, atitinkantį visus jūsų poreikius, galėsite gerai išsimiegoti, ir atvirkščiai: prastos kokybės čiužinys neatitinka jūsų kūno ir miego įpročių ir sukels prastą poilsį. Deja, daugelis žmonių nepastebi šio svarbaus aspekto ir renkasi žemos kokybės čiužinį, kuris nesuteikia pakankamo palaikymo ir komforto. Taigi kaip išsirinkti tinkamą čiužinį, kuris suteiks komfortą kiekvieną naktį?

Renkantis čiužinį reikia atkreipti dėmesį į keletą dalykų:

Jei ieškote gero ir kokybiško čiužinio, užsukite čia, rasite geriausios kokybės čiužinius už itin gerą kainą www.relaxciuziniai.lt/parduotuve/ciuziniai-90×200/. Tačiau pirkti neapžiūrėjus visų kriterijų tiesiog negalima. Būtina, jog čiužinys atitiktų visus standartus, būtų patogus ir tinkamas nugarai.

Apsvarstykite savo fizinę būklę. Galbūt skundžiatės pasvirusiu stuburu, netaisyklingos laikysenos ir nugaros skausmais? Tokiu atveju netaupykite sveikatos sąskaita. Norėdami kokybiškai ilsėtis viengulėje lovoje, ekspertai rekomenduoja rinktis kietesnį ortopedinį čiužinį, pageidautina, kad jis palaikytų kūną, užtikrintų teisingą laikyseną ir prisitaikytų prie kūno kontūrų.

Kokio tipo čiužinio ieškote? Šiandien jų įvairovė yra didžiulė. 90 × 200 čiužinys gali būti komplektuojamas su viena kišenine POCKET spyruoklių sistema arba dviem spyruoklinėmis sistemomis-MULTIPOCKET, taip pat su viskoelastiniais, putų poliuretano ir spyruokliniais čiužiniais. Nepriklausomai nuo tipo, čiužinys turi atitikti kelis kriterijus: jis turi būti pakankamai elastingas, palaikyti kūno raumenis ir leisti jiems atsipalaiduoti. Taip pat svarbu, kad čiužinys nespaustų kūno ir netrukdytų žmogaus kraujotakai. Galiausiai čiužinys turi būti kiek įmanoma sandarus: tai užtikrina tinkamą čiužinio vėdinimą.

Atkreipkite dėmesį į kietumą. Klientams tiekiame įvairaus kietumo čiužinius, tačiau patogumas yra subjektyvus. Vieni žmonės visada renkasi minkštesnius čiužinius, o kiti, ypač turintys nugaros ar klubo skausmus, turėtų rinktis kietesnius čiužinius. Ekspertai rekomenduoja pasirinkti čiužinį pagal savo svorį, kūno formą ir miego padėtį. Pavyzdžiui, jei sveriate 60 kg ir dažniausiai miegate ant šono, rekomenduojamas 90 x 200 minkštesnis čiužinys. Gulintiems ant nugaros ir šiek tiek daugiau sveriantiems geriausia rinktis vidutinio kietumo arba kietą čiužinį.

Kokybė yra svarbiausia. Gamintojo nurodyta galiojimo data nebūtinai reiškia, kad čiužinys gali jus patikimai aptarnauti. 90 × 200 čiužinys turėtų būti pagamintas iš sertifikuotų nealergizuojančių medžiagų. Jei ieškote ilgalaikės kokybės, rinkitės patikimą gamintoją!

Naujas 90 x 200 čiužinys gali atrodyti brangi investicija, tačiau įsigiję aukštos kokybės čiužinį, atitinkantį jūsų norus, galite žymiai pagerinti savo miego kokybę. „Relax Mattress“ komanda visada pasiruošusi patarti, atsakyti į mažiausius klausimus ir padėti rasti geriausią sprendimą. Mes visada suteiksime geriausios kainos garantiją!

Hilding čiužiniai ir lovos

 

 


12 kovo, 2025

Vokietijos žvalgybos agentūra BND surinko patikimų įrodymų, kad koronaviruso pandemija prasidėjo dėl nuotėkio iš laboratorijos Kinijos Vuhano mieste, teigiama trijuose […]

5 kovo, 2025

Prienų globos namuose įvyko pirmąjį kartą bendrosios praktikos slaugytojams (visų specializacijų), slaugytojų padėjėjams, socialiniams darbuotojams, individualios priežiūros darbuotojams, kineziterapeutams, ergoterapeutams, […]

4 kovo, 2025

Klaipėdoje bus įkurti nauji globos namai senyvo amžiaus asmenims. Kaip pranešė savivaldybė, socialinės infrastruktūros objektą numatyta įkurti Melnragėje.  Skelbiama, kad […]

2 kovo, 2025

Premjero Gintauto Palucko vadovaujama Vyriausybė savo kadencijos metu sieks susigrąžinti iš Lietuvos išvykusius bei šiuo metu neaktyvius sveikatos priežiūros specialistus, […]

28 vasario, 2025

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) praneša, kad 2023 metų pavasarį per klaida buvo nutenkinti 2021 ir 2022 m. infekcinėmis ligomis […]

25 vasario, 2025

Ar pastebėjote, kaip juodasis šokoladas ar puodelis kakavos gali pagerinti nuotaiką net po sunkios dienos? Šiame straipsnyje aptarsime, kaip antioksidantai, […]

20 vasario, 2025

Jau artimiausiu metu Europos Komisija turėtų pateikti svarstymui Ypatingos svarbos vaistų aktą (Critical Medicines Act). Jo poreikis kilo susidūrus su […]

14 vasario, 2025

Penktadienį Kaune oficialiai atidarytas naujas Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Kauno ligoninės padalinys – Ortopedijos traumatologijos klinika. Anot Kauno ligoninės, naujosios […]

7 vasario, 2025

Kiaušidžių vėžys – tai viena pavojingiausių moterų onkologinių ligų, kuri ilgą laiką gali vystytis be jokių ryškių simptomų. Dėl to […]

1 vasario, 2025

Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninės laukia diagnostinis proveržis – jau greitai odos vėžį gydytojams nustatyti padės dirbtinis intelektas, mat artimiausiuose […]

29 sausio, 2025

Dantų implantacija – modernus ir efektyvus būdas atkurti prarastus dantis, leidžiantis džiaugtis ne tik gražia šypsena, bet ir pagerėjusia burnos […]

27 sausio, 2025

Pastarąją savaitę sergamumas gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir koronavirusu ir toliau augo, o pusė šalies savivaldybių pasiekė […]

18 sausio, 2025

Nuo sausio pradžios nebeveikia Alytaus apskrities Stasio Kudirkos ligoninės Vaikų reanimacijos ir intensyviosios terapijos poskyris. Kaip praneša „Alytaus naujienos“, jis […]

16 sausio, 2025

Prezidentas Gitanas Nausėda ketvirtadienį, tęsdamas darbo vizitą Alytaus rajone, susitiko su rajono savivaldybės mere Rasa Vitkauskiene, lankėsi Simno ambulatorijoje ir […]

16 sausio, 2025

Specialistai, vertindami Lietuvos gyventojų sergamumą, pastebi, kad 97 proc. susirgimų sudaro per orą plintančios infekcijos, iš kurių daugiausia – sezoninis […]

11 sausio, 2025

2025-01-11 19:33 Valstybinė vartotojų teisių apsaugos tarnyba (VVTAT), praėjusiais metais atlikusi apie 3 tūkst. skleidžiamos reklamos patikrinimų, daugiau nei 100 verslo […]

9 sausio, 2025

Vilniaus rajono savivaldybė praneša, kad laboratoriniai tyrimai vėl yra atliekami šio rajono ambulatorijose, kuriose yra prisirašę daugiau kaip 3 tūkst. […]

7 sausio, 2025

Kas antras žmogus Lietuvoje abejoja savo gebėjimu susitvarkyti su iškilusiais sunkumais, o kas penktas jaučia nepasitikėjimą savimi. Tokias tendencijas atskleidė […]

6 sausio, 2025

Baigiantis anksčiau gyventojams ir savivaldybėms išdalytų kalio jodido tablečių galiojimo laikui, netrukus jos bus atnaujintos. Valstybė už 500 tūkst. eurų […]

Raseinių ligoninės nuotr.
20 gruodžio, 2024

Besibaigiant metams Raseinių rajono savivaldybės taryba ligoninei skyrė beveik 400 tūkst. eurų, kurie bus panaudoti Intensyvios terapijos skyriui, kuriam priklauso […]

Regionų naujienos