11 gruodžio, 2015
Rūta Pugačiauskienė, Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė

Kokia Genovaitės ilgaamžiškumo paslaptis?

Pamačiusi viename iš sveikatą stiprinančių renginių šią gražią ponią, truputį nustebau (gerąja prasme) ir išdrįsau pasidomėti, kas ji ir ją pakalbinti. Šiai poniai – 93 metai ir ji vis dar nori viską žinoti ir visur dalyvauti.

27-erių Genovaitė Baltrimavičienė ištekėjo, tačiau santuoka laiminga nebuvo. Savo vyrą palikusi, kito mylimojo taip ir nesurado. Didžiąją gyvenimo dalį ji praleido augindama vaikus ir dirbdama turtingų šeimų namuose. Šiuo metu su dukra gyvena Šveicarijos kaime.

Jokių magiškų receptų ilgaamžiškumo eliksyrui Genovaitė nenaudojo, visada tikėjo Dievu, sunkiai dirbo, maitinosi natūraliu savo išaugintu maistu (produktų nederino ir kalorijų neskaičiavo) ir visiems stengėsi būti gera ir rūpestinga (dar ir šiandien anūkams prikepa visokių skanėstų).         Paklausta, ar geria pieną, tik ranka numojo, kas čia per „išmislai”, kad tokio sveiko ir skanaus produkto vartoti negalima. Genovaitė kasdien valgo mėsą, kiaušinius, geria pieną (savus produktus, kaip ir dabar, užsiaugina pati), mėgsta saldumynus, kavą, niekada nerūkė ir niekada nevartojo daug alkoholinių gėrimų. Į gydytojus ji kreipdavosi tik tuomet, kai prireikdavo. Senolė neserga jokiomis lėtinėmis ligomis, kurios yra būdingos senyvo amžiaus žmonėms, ir nesiskundžia miego sutrikimais, visuomet tik pozityviai mąsto apie savo ateitį. Pamaldi moteris tikina, kad gyvenime svarbiausia žmonės, kurie yra šalia – visi artimieji ir giminaičiai. Senolė užaugino 3 vaikus, turi 7 anūkus ir 12 proanūkių.

Artėja didžiausia ir daugelio mūsų labiausiai laukiama metų šventė Šv. Kalėdos. Šia proga ne tik Genovaitei, bet ir visiems mūsų rajono garbaus amžiaus žmonėms linkime stiprios sveikatos, tvirtybės, gyvenimo džiaugsmo, artimųjų meilės ir pagarbos ir  kuo geriausios kloties.

Visus mūsų svetainės lankytojus kviečiame pasidalinti savo senelių sukaupta išmintimi, patarimais ir, žinoma, nuotraukomis, kurias kitais metais pažadame patalpinti mūsų svetainėje.

Jūsų medžiagos apie savo senolius lauksime adresu: ruta.pugaciauskiene@jonavavsb.lt, tel. pasiteirauti 8 684 13 389.


Karolinos Gudžiūnienės (ELTA) nuotr.
6 vasario, 2025

Artėjant kovą vyksiantiems pirmalaikiams Panevėžio miesto, Joniškio bei Jonavos rajonų merų rinkimams, Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) registravo kandidatus šiose savivaldybėse. […]

31 sausio, 2025

Baigėsi būsimų kandidatų, į Jonavos ir Joniškio rajonų bei Panevėžio miesto savivaldybių merų rinkimus, parašų rinkimas, pranešė Vyriausioji rinkimų komisija […]

28 sausio, 2025

Antradienį Rukloje oficialiai įsteigus Pirmąją Lietuvos kariuomenės diviziją Lietuva perėjo prie NATO taikomų standartų, teigia prezidentas Gitanas Nausėda. Pasak jo, […]

Lietuvos sirų bendruomenės įkūrimo šventė, vykusi 2024 m. rugsėjo 10 d. Jonavos socialinių paslaugų centre
23 sausio, 2025

Interviu su psichologe dr. Valentina Demidenko, Jonavos rajono socialinių paslaugų centro direktore ir nacionalinės ekspertų grupės, dalyvaujančios rengiant pabėgėlių psichikos […]

6 sausio, 2025

Baigiantis anksčiau gyventojams ir savivaldybėms išdalytų kalio jodido tablečių galiojimo laikui, netrukus jos bus atnaujintos. Valstybė už 500 tūkst. eurų […]

26 gruodžio, 2024

Ketvirtadienį Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) registravo tris politines jėgas dalyvauti pirmalaikiuose Jonavos, Joniškio ir Panevėžio merų rinkimuose. Tėvynės sąjunga-Lietuvos krikščionys […]

20 gruodžio, 2024

Šventinis laikotarpis Jonavos ligoninės gimdymo skyriuje alsuoja ypatinga šiluma – kiekvienas čia gimęs kūdikis tampa tikru stebuklu. Kalėdinė nuotaika šiuo […]

A. Reipos nuotr.
17 gruodžio, 2024

Jonavos rajono savivaldybėje pasirašyta pirmoji žemės nuomos sutartis su investuotojais, kurie ketina įsikurti pramoninėje teritorijoje Jonavos rajone, Venecijos kaime. UAB […]

16 gruodžio, 2024

Likus trims mėnesiams iki pirmalaikių Joniškio, Jonavos rajonų bei Panevėžio miesto mero rinkimų, aiškėja didžiųjų partijų keliami kandidatai. Tarp jų […]

6 gruodžio, 2024

Vakar Raseinių rajone, kaimo turizmo sodyboje „Karpynė“, įvyko metinė darbo grupės „Sveikatą stiprinantis Kauno regionas“ konferencija „Dirbtinis intelektas žmonių sveikatai“. […]

2 gruodžio, 2024

Nors registruotis Jonavos rajono ir Panevėžio mero rinkimams liko vos trys savaitės, kol kas nė viena politinė jėga ar kandidatas […]

1 gruodžio, 2024

Jonavos rajono tarybos narys Kęstutis Macionis, kurį teismas pripažino kaltu „čekiukų“ byloje ir skyrė baudą bei atėmė teisę dirbti savivaldybėje, […]

30 lapkričio, 2024

Jonavoje šeštadienį sužibo pagrindinė miesto Kalėdų eglė – žiemiškai šilta raštuota kepurė. Jos spalvos ir raštai nuolat kinta, dėka šiuolaikinių […]

13 lapkričio, 2024

Sukčiai iš Jonavos rajono gyventojos per du mėnesius išviliojo 20 tūkst. 800 eurų. Kaip pranešė Policijos departamentas, antradienį, 9 val. […]

4 lapkričio, 2024

„Čekiukų“ byloje nuteistas Jonavos rajono tarybos narys Žilvinas Galimovas apskundė jam paskelbtą nuosprendį Lietuvos apeliaciniam teismui. Ž. Galimovas prašo panaikinti […]

22 spalio, 2024

Kauno apygardos teismas Jonavos rajono tarybos narį Kęstutį Macionį antradienį pripažino kaltu „čekiukų“ byloje, skyrė baudą ir atėmė teisę dirbti savivaldybėje. […]

20 spalio, 2024

Praėjusį sekmadienį vykusiuose rinkimuose į Seimą patekęs laikinasis Jonavos rajono meras, socialdemokratas Rimantas Sinkevičius apsisprendė, jog dirbs nacionalinėje politikoje – […]

A. Reipos nuotr.
17 spalio, 2024

Jonavietis dailininkas Remigijus Januškevičius baigė tapyti ir perdavė savivaldybei naujausią savo darbą „Gyvybės sala“. Šis meno kūrinys netrukus bus perkeltas […]

15 spalio, 2024

Europinė geležinkelio vėžė „Rail Baltica”, sujungdama Baltijos šalis su Europa ir taip užbaigdama trūkstamą jungtį, „atrakins” augančio miesto vertes verslui […]

15 spalio, 2024

Seimas nutarė kitų metų kovo 16 d. šaukti pirmalaikius Jonavos rajono mero rinkimus. Rinkimų kodeksas numato, kad pirmalaikiai mero rinkimai […]