Riebių plaukų priežiūra: kaip išvengti dažno plaukų plovimo?
Riebi plaukų būklė dažnai sukelia nepatogumų ir sunkumų kasdienėje priežiūroje. Norint išvengti nuolatinio plaukų plovimo ir palaikyti sveiką plaukų būklę, svarbu suprasti riebių plaukų priežiūros principus ir tinkamai juos taikyti.
Supraskite riebių plaukų priežastis
Pirmiausia svarbu suprasti, kodėl plaukai tampa riebūs. Tai gali būti dėl genetinių veiksnių, hormoninių svyravimų, netinkamos mitybos, streso ar netinkamos plaukų priežiūros. Žinodami pagrindinę priežastį, galite tinkamiau pritaikyti savo priežiūros strategiją.
Rinkitės tinkamus šampūnus
Šampūnai riebiems plaukams yra sukurti taip, kad švelniai valytų plaukus ir galvos odą, neperkraunant jos. Renkantis šampūną, ieškokite tų, kurie turi riebalų perteklių reguliuojančių savybių. Venkite sunkių kondicionierių ar produktų, kurie gali pabloginti riebių plaukų būklę.
Reguliuokite plaukų plovimo dažnumą
Nors gali atrodyti, kad dažnas plaukų plovimas yra sprendimas, tai gali dar labiau skatinti riebalų gamybą. Bandykite plovimo dažnumą sumažinti iki 2-3 kartų per savaitę. Tai padės reguliuoti natūralią galvos odos riebalų gamybą.
Naudokite sausą šampūną
Sausas šampūnas yra puikus sprendimas, kai norite atnaujinti plaukų išvaizdą tarp plovimų. Jis sugeria perteklinius riebalus ir suteikia plaukams švarumo pojūtį.
Mityba ir gyvensena
Subalansuota mityba ir sveika gyvensena taip pat gali turėti įtakos plaukų būklei. Būtina vengti pernelyg riebių maisto produktų ir gėrimų, kurie gali skatinti riebalų gamybą organizme. Įtraukite daugiau vaisių, daržovių ir pakankamai vandens į savo mitybą.
Teisingas plaukų džiovinimas
Per karštas oro srautas naudojant plaukų džiovintuvą gali padidinti riebalų gamybą. Venkite per karšto oro ir stenkitės džiovinti plaukus švelniai, ne per arti galvos odos.
Mažiau liesti plaukus
Dažnas plaukų lietimas gali pernešti riebalus iš rankų į plaukus. Stenkitės kuo mažiau liesti plaukus per dieną.
Natūralios kaukės
Kartais naudinga naudoti natūralias kaukes, kurios padeda subalansuoti galvos odos pH lygį ir mažina riebalų gamybą. Pavyzdžiui, molio arba obuolių acto kaukės gali būti puikus pasirinkimas.
Venkite įtemptų plaukų šukuosenų
Įtemptos plaukų šukuosenos, tokios kaip labai aukštai surištos arklio uodegos, gali skatinti riebalų gamybą. Rinkitės laisvesnes šukuosenas, kurios neapkrauna galvos odos.
Plaukų skalavimas
Plaukų skalavimas vėsiu vandeniu gali padėti uždaryti plaukų kutikulę ir sumažinti riebalų gamybą. Tai taip pat padeda suteikti plaukams blizgesio.
Riebių plaukų priežiūra reikalauja kantrybės ir nuoseklaus priežiūros plano. Pasirinkus tinkamus produktus, reguliuojant plaukų plovimo dažnumą ir keičiant gyvenimo būdą, galima žymiai pagerinti plaukų būklę. Šampūnai riebiems plaukams, reguliariai taikydami subalansuotas priežiūros priemones ir laikydamiesi sveikos gyvensenos, galite pasiekti sveikus ir gražius plaukus be dažno plovimo poreikio. Norėdami sužinoti daugiau apie tinkamus produktus riebiems plaukams, galite apsilankyti svetainėje Divari.lt.
