17 gegužės, 2021

Rūdiškių bibliotekoje – biblioterapinis užsiėmimas „Pavasaris gamtoje ir sieloje“

Pavasaris – tai gamtos atgimimas, gėlių žydėjimas, spalvų gausa, o mums – žmonėms – naujos viltys ir troškimų įgyvendinimas… Po ilgo karantino, laikantis visų saugumo reikalavimų, Rūdiškių biblioteka pakvietė Skaitytojų klubo narius ir miestelio gyventojus į biblioterapinį užsiėmimą, kuris labai tiko pavasario temai „Pavasaris gamtoje ir sieloje“. Į mūsų susitikimą atvyko viešnia – Rasa Derenčienė iš Vilniaus nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos. Ji – filologė, literatūrologė, Lietuvos biblioterapijos asociacijos narė, LNB Skaitytojų klubo vedėja, kuriai labai įdomu pasisvečiuoti kolegų bibliotekoje bei susipažinti su Rūdiškių bibliotekos Skaitytojų klubo nariais.

Viešnia trumpai papasakojo apie biblioterapiją. Šios terapijos metodai skatina atrasti skaitymo ir rašymo džiaugsmą, įsijaučiant į gerą, pozityviai nuteikiančią literatūrą, kuri praplečia žmogaus akiratį ir suteikia galimybę į savo problemas pažvelgti iš šalies. Be to, knygų terapijos dėka skatinama savyje ieškoti jėgų keisti požiūrį į situaciją, išsklaidyti neigiamas emocijas, susikaupusias nuo kasdieninio streso, šiuo atveju, ilgo nebendravimo gyvai.

Susitikimą pradėjome Henriko Radausko eilėraščiu „Gėlės ir vėjas“, kuris įnešė įvairių minčių. O kokia gėlė galėjo pražysti baltai? Vėliau išklausėme iš Annos Saksės knygos „Pasakos apie gėles“ pasaką „Jazminas“. Tai tekstai apie spalvas ir gėles, kurios tikrai tiko moteriškai auditorijai ir sukėlė daug emocijų, asmeninių išgyvenimų, patirtų klausantis skaitomų kūrinių. Skaitytojos gana drąsiai ir aktyviai reiškė mintis bei savo nuomonę. Vėliau buvo pateikta pagrindinė susitikimo užduotis: sukurti 10–15 sakinių pasakojimą apie save kaip gėlę, kalbant pirmuoju asmeniu. Papasakoti, kokia jūs gėlė esate, kokios spalvos, kur augate, ką matote šalia ir t.t. Pradėti pasakojimą „Aš esu…“. Susikaupusios skaitytojos įniko į rašymą, nes po 10 minučių jau klausėmės dalyvių kūrybos, kuri dažniausiai ir atitiko kiekvienos charakterį, būseną bei lūkesčius. Mūsų mielos senjorės kartais pasimesdavo tarp kelių gėlių, nes vienokia gėle buvo jaunystėje, dabar tapo kitokia – kuklesne gėle

Susitikimo pabaigoje viešnia iš Vilniaus pacitavo ištrauką iš knygos „Vienos sielos istorija“, šventos Teresėlės autobiografinių rankraščių: „Aš daug kartų svarsčiau, kodėl gerasis Dievas kai kam suteikia pirmenybę, kodėl ne visoms sieloms vienodai atseikėja malonių… Jėzus teikėsi man atskleisti šią paslaptį. Jis prieš mano akis atvėrė gamtos knygą, ir aš supratau, kad visos Jo sukurtos gėlės yra gražios, kad rožės žavesys ir lelijų baltumas neužgožia mažos žibuoklės kvapo arba saulutės nuostabaus kuklumo. Aš supratau, kad jeigu visos kuklios gėlės įsigeistų būti rožės, tai gamta prarastų pavasarinį puošnumą, laukai nebebūtų nusėti mažomis gėlelėmis… Sielos – taip pat Jėzaus sodas.“

Pasiteiravus, su kokiomis nuotaikomis dalyvės išeina, ką gavo iš šio susitikimo, skaitytojos negailėjo pagyrimų ir gerų žodžių mūsų veiklai. Sakė, kad tokio renginio dar nebuvo, kad niekada net nepagalvojo, kad gėlės – tai mes! Dėkojo, kad pavyko geriau suprasti save, kad šios pasakos klausymas turi teigiamą rezultatą psichinei sveikatai bei gyvenimo problemų sprendimui. O rašymas daugeliui nebuvo problema, netgi – paskata kūrybai.

Anot britų filosofo ir rašytojo Alaino de Bottono, „Mes dažnai pamirštame, kokie dėkingi turime būti tiems, kurie rekomenduoja mums knygą, reikiamu laiku atrakinančią duris į nepažintas mūsų sielos gelmes.“ Skaitykime ir rekomenduokime kitiems geras knygas – vaistus sielai.

Iki kito susitikimo!


Laužėnų ūkis
14 lapkričio, 2024

Švenčionių rajone, Laužėnų kaime įsikūręs nedidelis ūkis gamina išskirtinius, apdovanojimus pelnančius ožkų pieno sūrius. Jų pirkėjams tenka laukti eilėse. Ūkio […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
12 lapkričio, 2024

Vilniuje intensyviai tvarkomos ne tik gatvės, bet ir viešosios erdvės. Per šiuos metus atnaujinimo darbai bus baigti 17-oje viešųjų erdvių, […]

7 lapkričio, 2024

Ketvirtadienį Glitiškių dvare įvyko Vilniaus rajono savivaldybės kartu su Švietimo, mokslo ir sporto ministerija organizuota švietimo konferencija, kurios metu buvo […]

Kalbantys jausmai / Modesto Endriuškos nuotr.
4 lapkričio, 2024

Jau trečius metus iš eilės, pradedant nuo 2022-ųjų, aktorių Virginijos Kuklytės ir Šarūno Gedvilo suburtas profesionalių menininkų kolektyvas vykdė įtraukiąsias […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
30 spalio, 2024

Vilniaus miestas – vienintelis sparčiai augantis Lietuvos miestas. Atitinkamai išduodama ir daugiausia statybos leidimų, o statomi objektai – plotu žymiai […]

22 spalio, 2024

Antradienį Vilniaus regiono mišrių atliekų rūšiavimo gamykloje paleista nauja stiklo rūšiavimo linija. Gamyklos operatoriaus „Energesman“ direktorius Algirdas Blazgys teigia, kad […]

17 spalio, 2024

Spalio 14 Vilniuje, Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimo centre (LGGRTC) Tuskulėnų rimties parko memorialo konferencijų salėje vyko tarptautinė Eugeno […]

LGGRTC darbuotojų nuotr.
3 spalio, 2024

Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimo centro darbuotojai sostinės gyventojus ir svečius pakvietė į iškilmingą renginį, kuris buvo skirtas paskutiniems […]

26 rugsėjo, 2024

Trečiadienį Galinės kaime (Avižienių sen.) FK „TransINVEST“ stadiono teritorijoje vyko iškilminga simbolinės kapsulės įkasimo ceremonija. Renginys pažymėjo svarbaus projekto – […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
25 rugsėjo, 2024

Šiandien Vilniaus miesto taryba pritarė Pilaitės lopšelio-darželio „Vydūnėlis“ steigimui ir patvirtino įstaigos nuostatus. Šioje sostinės seniūnijoje darželio laukia 400 vaikų, […]

24 rugsėjo, 2024

Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnybos transporto parkas – atnaujinamas. Iškilmingo renginio metu, antradienį, rugsėjo 24 d., Kaune penkiolika specializuotų transporto […]

23 rugsėjo, 2024

Vilniaus rajono savivaldybė tęsia aplinkos apsaugos priemonių plėtrą ir planuoja įrengti aplinkos oro kokybės stebėjimo stotelę Pagirių kaime, Durpių ir […]

Leonido Donskio konferencija 001. Robert van Voren / Jono Petronio nuotr.
23 rugsėjo, 2024

Rugsėjo 20 d., penktadienį, Vilniaus rotušėje įvyko 7-oji Leonido Donskio konferencija „From black and white to shades of grey“, organizuojama […]

20 rugsėjo, 2024

Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT) pradėjo tyrimą dėl Trakų ligoninės direktorės, buvusios Seimo narės Dangutės Mikutienės. STT gautame skunde teigiama, kad […]

6 rugsėjo, 2024

Siekiant spręsti sveikatos priežiūros specialistų trūkumo problemą Vilniaus rajone, šios savivaldybės taryba pritarė svarstyti sprendimo projektą, kuriuo siūloma pritraukti specialistus […]

Raimundo Kaminsko nuotr.
2 rugsėjo, 2024

2024 m. rugpjūčio 29 dienos vakarą Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimo centro Tuskulėnų rimties parke vyko saulėgrąžų skynimo akcija. […]

Prezidentūros nuotr.
2 rugsėjo, 2024

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda pirmadienį Mokslo ir žinių dieną šventė su Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijos bendruomene. Šalies vadovas pasveikino […]

1 rugsėjo, 2024

Žievėgraužiui tipografui pažeidus per 26 tūkst. kubinių metrų eglynų, Trakų rajono savivaldybėje skelbiama stichinė nelaimė. Kaip pranešė Aplinkos ministerija, dėl […]

Vilniaus rajono meras Robert Duchnevič
31 rugpjūčio, 2024

Penktadienį Vilniaus rajono savivaldybės tarybos posėdyje meras Robert Duchnevič pristatė 2023 metų šios savivaldybės metinių ataskaitų rinkinį. Jį sudaro savivaldybės […]

Vilniaus miesto savivaldybė nuotr.
28 rugpjūčio, 2024

Rugpjūčio 27 d. Vilniaus rajono meras Robert Duchnevič susitiko su Vilniaus miesto meru Valdu Benkunsku aptarti viešojo transporto integracijos, miesto […]