17 gegužės, 2021

Rūdiškių bibliotekoje – biblioterapinis užsiėmimas „Pavasaris gamtoje ir sieloje“

Pavasaris – tai gamtos atgimimas, gėlių žydėjimas, spalvų gausa, o mums – žmonėms – naujos viltys ir troškimų įgyvendinimas… Po ilgo karantino, laikantis visų saugumo reikalavimų, Rūdiškių biblioteka pakvietė Skaitytojų klubo narius ir miestelio gyventojus į biblioterapinį užsiėmimą, kuris labai tiko pavasario temai „Pavasaris gamtoje ir sieloje“. Į mūsų susitikimą atvyko viešnia – Rasa Derenčienė iš Vilniaus nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos. Ji – filologė, literatūrologė, Lietuvos biblioterapijos asociacijos narė, LNB Skaitytojų klubo vedėja, kuriai labai įdomu pasisvečiuoti kolegų bibliotekoje bei susipažinti su Rūdiškių bibliotekos Skaitytojų klubo nariais.

Viešnia trumpai papasakojo apie biblioterapiją. Šios terapijos metodai skatina atrasti skaitymo ir rašymo džiaugsmą, įsijaučiant į gerą, pozityviai nuteikiančią literatūrą, kuri praplečia žmogaus akiratį ir suteikia galimybę į savo problemas pažvelgti iš šalies. Be to, knygų terapijos dėka skatinama savyje ieškoti jėgų keisti požiūrį į situaciją, išsklaidyti neigiamas emocijas, susikaupusias nuo kasdieninio streso, šiuo atveju, ilgo nebendravimo gyvai.

Susitikimą pradėjome Henriko Radausko eilėraščiu „Gėlės ir vėjas“, kuris įnešė įvairių minčių. O kokia gėlė galėjo pražysti baltai? Vėliau išklausėme iš Annos Saksės knygos „Pasakos apie gėles“ pasaką „Jazminas“. Tai tekstai apie spalvas ir gėles, kurios tikrai tiko moteriškai auditorijai ir sukėlė daug emocijų, asmeninių išgyvenimų, patirtų klausantis skaitomų kūrinių. Skaitytojos gana drąsiai ir aktyviai reiškė mintis bei savo nuomonę. Vėliau buvo pateikta pagrindinė susitikimo užduotis: sukurti 10–15 sakinių pasakojimą apie save kaip gėlę, kalbant pirmuoju asmeniu. Papasakoti, kokia jūs gėlė esate, kokios spalvos, kur augate, ką matote šalia ir t.t. Pradėti pasakojimą „Aš esu…“. Susikaupusios skaitytojos įniko į rašymą, nes po 10 minučių jau klausėmės dalyvių kūrybos, kuri dažniausiai ir atitiko kiekvienos charakterį, būseną bei lūkesčius. Mūsų mielos senjorės kartais pasimesdavo tarp kelių gėlių, nes vienokia gėle buvo jaunystėje, dabar tapo kitokia – kuklesne gėle

Susitikimo pabaigoje viešnia iš Vilniaus pacitavo ištrauką iš knygos „Vienos sielos istorija“, šventos Teresėlės autobiografinių rankraščių: „Aš daug kartų svarsčiau, kodėl gerasis Dievas kai kam suteikia pirmenybę, kodėl ne visoms sieloms vienodai atseikėja malonių… Jėzus teikėsi man atskleisti šią paslaptį. Jis prieš mano akis atvėrė gamtos knygą, ir aš supratau, kad visos Jo sukurtos gėlės yra gražios, kad rožės žavesys ir lelijų baltumas neužgožia mažos žibuoklės kvapo arba saulutės nuostabaus kuklumo. Aš supratau, kad jeigu visos kuklios gėlės įsigeistų būti rožės, tai gamta prarastų pavasarinį puošnumą, laukai nebebūtų nusėti mažomis gėlelėmis… Sielos – taip pat Jėzaus sodas.“

Pasiteiravus, su kokiomis nuotaikomis dalyvės išeina, ką gavo iš šio susitikimo, skaitytojos negailėjo pagyrimų ir gerų žodžių mūsų veiklai. Sakė, kad tokio renginio dar nebuvo, kad niekada net nepagalvojo, kad gėlės – tai mes! Dėkojo, kad pavyko geriau suprasti save, kad šios pasakos klausymas turi teigiamą rezultatą psichinei sveikatai bei gyvenimo problemų sprendimui. O rašymas daugeliui nebuvo problema, netgi – paskata kūrybai.

Anot britų filosofo ir rašytojo Alaino de Bottono, „Mes dažnai pamirštame, kokie dėkingi turime būti tiems, kurie rekomenduoja mums knygą, reikiamu laiku atrakinančią duris į nepažintas mūsų sielos gelmes.“ Skaitykime ir rekomenduokime kitiems geras knygas – vaistus sielai.

Iki kito susitikimo!


13 kovo, 2025

Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT) atliko korupcijos rizikos analizę pagrindinės žemės naudojimo paskirties ir (ar) būdo nustatymo ar keitimo procesuose Birštono, Druskininkų, […]

vrsa.lt nuotr.
11 kovo, 2025

Kovo 10 d. Rudaminos kultūros centre vyko konferencija-diskusija „35 metai laisvėje – saugumas ir visuomenės atsparumas“, skirta aptarti vidinio saugumo […]

25 vasario, 2025

Vilniaus krašto tautodailininkų-meno kūrėjų bendrija ir Lietuvos tautodailininkų sąjungos Vilniaus bendrija nuo 2010 m. kas trejus metus rengia respublikinę konkursinę […]

25 vasario, 2025

Vilniaus rajono meras Robert Duchnevič susitiko su Turkijos ambasadoriumi Lietuvoje Gorkemu Barišu Tantekinu, siekiant aptarti ekonominio, kultūrinio ir švietimo bendradarbiavimo […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
13 vasario, 2025

Vilniaus regiono buitines ir maisto atliekas tvarkanti UAB „Energesman” pradėjo musių lervų auginimo bandymus. Nyderlanduose pagaminta musių lervų įranga kainavo […]

13 vasario, 2025

Vasario 5-oji – duonos globėjos Šv. Agotos diena. Nuo seno tikima, kad tądien bažnyčioje pašventinta duona gali apsaugoti nuo ligų, […]

Petro Skargos toga ir biretas VU 350 metų jubiliejaus parodoje Pranciškaus Smuglevičiaus salėje / Fot. J. Bulhak. LNM
6 vasario, 2025

Du Lietuvos muziejai praėjusių metų pabaigoje sulaukė ypatingos dovanos: atlikus tyrimus buvo įrodyta, kad Lietuvos nacionaliniame dailės muziejuje saugoma pelerina […]

2 vasario, 2025

Įgyvendinant Trakų gimnazijos rekonstrukcijos ir modernizavimo projektą, kurio vertė siekia beveik 5,5 mln. eurų, šalia ugdymo įstaigos oficialiai atidaryta moderni daugiafunkcė […]

29 sausio, 2025

Vilniaus miesto taryba ragina sostinės menininkus, švietimo įstaigas bei renginių organizatorius nebendradarbiauti su Rusijos kūrėjais, o dar aktyviau remti ir […]

23 sausio, 2025

Šeštadienio (sausio 25-osios) vidurdienį, pasitinkant miesto gimtadienį, Rotušės aikštėje tradiciškai vyks Vilniaus vėliavų pakėlimo ceremonija. Vilniečiai ir miesto svečiai kviečiami […]

Vygaudo Juozaičio nuotr.
20 sausio, 2025

Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos Pažinimo erdvėje-Laimės Lukošiūnienės salėje (V a.) eksponuojama istorinė paroda – „Bibliotheca rediviva: Grafų Huten-Čapskių knygų […]

16 sausio, 2025

Sausio 15 d. į Rūdiškių miesto biblioteką rinkosi bendruomenės skaitytojai. Lektorius Vygantas Pikčiūnas pristatė paskaitą „Psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos […]

15 sausio, 2025

Šeštoji respublikinė primityviosios tapybos konkursinė paroda Monikos Bičiūnienės (1910–2009) premijai laimėti kviečia lankytojus į Rokiškio krašto muziejų. Paroda, kurią organizuoja […]

14 sausio, 2025

Buvusiai parlamentarei, Trakų ligoninės vadovei Dangutei Mikutienei pareikšti įtarimai baudžiamojoje byloje, praneša LRT radijas. Iš Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato […]

11 sausio, 2025

Įsivyraujant žiemiškesniems orams, vilniečiams kyla klausimų, kaip ir kiek beriama druskos ant šaligatvių. Pėsčiųjų takų, kurių sostinėje yra 4 mln. […]

S. Žiūros nuotr.
31 gruodžio, 2024

Žengdama į 2025-uosius, sostinė skaičiuoja per metus gimusius ir Vilniuje registruotus vilniečius. Gruodžio 27-osios duomenimis, Vilniuje gimė 4 782 naujagimiai, […]

21 gruodžio, 2024

Gruodžio 20 d. Vilniaus rajono savivaldybė oficialiai perdavė humanitarinę pagalbą Ukrainai – vieną iš nenaudojamų gaisrinių automobilių. Šis ZIL131 automobilis, […]

Modesto Endriuškos nuotr.
13 gruodžio, 2024

„Galiausiai civilizacijos žūsta dėl to, kad klauso savo politikų, o ne savo poetų”, – sakė vienas žinomiausių pasaulyje lietuvių kino […]

9 gruodžio, 2024

Naujų mokyklų ir darželių statyboms Vilniaus bei Šalčininkų rajonuose Švietimo, mokslo ir sporto ministerija (ŠMSM) ketina skirti 113 mln. eurų. […]

7 gruodžio, 2024

Trys Vilniaus rajono meno ir muzikos mokyklos džiaugiasi svarbiu įvykiu – įstaigos pirmą kartą aprūpintos transporto priemonėmis. Nauji ir modernūs […]

Regionų naujienos