„Šaulės“ sportininkės skynė pergales ir garsino Alytų
Gegužės 11–12 d. Vilniuje vykusiose atvirosios taurės varžybose ir atvirajame Lietuvos kultūrizmo čempionate dalyvavo ir dvi Alytaus sporto ir sveikatingumo klubo „Šaulė” sportininkės.
Alytuje atgimsta lengvojo kultūrizmo varžybos!
Rūtai Karkauskaitei tai trečiasis varžybų sezonas, ji dalyvavo „Miss Shape” kategorijoje. Šiais metais konkurencija buvo ypač didelė, nes varžybose dalyvavo per 20 sportininkių ne tik iš Lietuvos, bet ir iš Latvijos, Ukrainos, Rusijos. Abiejose varžybose Rūta iškovojo taurę ir trečiąsias garbingas vietas.
Redai Slavinskaitei šios lengvojo kultūrizmo varžybos buvo pirmosios, ji dalyvavo jaunimo „Miss Shape 23″. Prieš penkerius metus pradėjusi sportuoti „Šaulėje”, ji atsikratė 15 kg svorio, pamėgo šokį ir lengvąjį kultūrizmą. Jos trenerė R. Karkauskaitė didžiuojasi savo auklėtine ir puikiu debiutu. Abejose varžybose Reda iškovojo pirmąsias vietas.
„Miss Shape” kategorijoje vertinami du sportininkių pasirodymai: programa su suknelėmis ir bikinio dalis. Abi dalys yra svarbios – jų bendra taškų suma lemia galutinį rezultatą. Programoje su suknelėmis vertinamas pats suknelės grožis ir kaip ji, keičiant pozas, atskleidžia kūno proporcijas. Taip pat svarbi elegancija, plastiškumas, judesių grožis, moteriškumo atskleidimas. Šioje dalyje alytiškės buvo įvertintos aukščiausiais balais ir pelnė didžiausius publikos aplodismentus!
„Bikini fitness” dalyje didžiausias dėmesys yra skiriamas raumenų masės, jų ryškumo ir proporcijų demonstravimui. Pečių reljefas, liemuo, kojos ir blauzdos – viskas turi būti vienodai ištreniruota. Pasiruošimas varžyboms atskleidžiamas atliekant keturias privalomas pozas: iš priekio, iš vieno šono, nugaros ir iš kito šono.
Lietuvos kultūrizmo federacijos 2015 m. sezonas tęsis visą gegužės mėnesį. Sezono kulminacija – pasaulio čempionatas Varšuvoje, kuriame Lietuvos komandai atstovaus ir alytiškė R. Karkauskaitė.
