Telšių policijos komisariatas pelnė sveikatingiausios įstaigos Telšių rajone titulą
Telšių apskrities vyriausiasis policijos komisariatas pelnė sveikatingiausios ir labiausiai darbuotojų sveikata besirūpinančios įstaigos vardą Telšių rajone. Šį garbingą titulą įteikė konkurso „Didle sveikiausi par vėsa rajuona 2015“ organizatoriai – Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.
Pusę metų trukusio konkurso metu, 20-ties policijos komisariato darbuotojų komanda, kartu su dar vienuolika Telšių rajono įstaigų, stiprino sveikatą bei siekė gerinti bendrus organizmo būklės rezultatus. Šio konkurso metu buvo siekiama įvertinti bei pagerinti organizacijos darbuotojų sveikatą didinant jų motyvaciją rūpintis savo pilnaverte mityba bei skatinant tinkamą fizinį aktyvumą, kurti sveiką gyvenseną palaikančią darbo aplinką taip gerinant organizacijos mikroklimatą ir darbo našumą.
Lygiai prieš pusę metų, startavus sveikatingiausios įstaigos konkursui, policijos komisariate apsilankęs Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistas Mantas Karečka įvertino iššūkį priėmusių konkurso dalyvių organizmų būkles. Segmentiniu kūno sudėties analizatoriumi išmatavus kūno sandaros rodiklius, kiekvienas dalyvis buvo supažindintas su kaulų, riebalų, raumenų mase, vandens kiekiu organizme, metaboliniu amžiumi ir pan. Taip pat buvo nustatytas cholesterolio kiekis kraujyje bei kiekvienam suteiktos rekomendacijos, pasiūlymai, kaip gerinti fizinę būklę, ko organizmui trūksta, dėl kokių rodiklių vertėtų susirūpinti. Išklausę naudingų patarimų, policijos komisariato darbuotojai kaip mat ėmėsi darbo – pradėjo aktyviau sportuoti, vartoti daugiau vandens, atsisakė jų organizmui žalą darančių maisto produktų. Konkursui įpusėjus, kiekvienas dalyvis vėl buvo tikrinamas kūno sudėties analizatoriumi. Įvertinus organizmo pasikeitimus, Visuomenės sveikatos biuro atstovai pateikė tolesnės rekomendacijas ir akcentavo, ar teisinga linkme dirbama.
Lapkričio pabaigoje, lygiai po pusmečio, visų konkurse dalyvaujančių organizacijų komandos vėl buvo patikrintos, išaiškinant geriausių rezultatų pasiekusios. Kaip akcentavo M. Karečka, net 60-čiai procentų visų dalyvių pavyko pagerinti savo sveikatos būklę. Telšių apskr. VPK komandoje tikrintus rodiklius pagerino net 69 procentai narių. Geriausių rezultatų pasiekė atitinkamai 5 ir 4,5 kg numetę ir didžiausių pokyčių gerinant sveikatos rodiklius pasiekę Viešosios tvarkos skyriaus vyresnysis specialistas Saulius Žilius ir bendruomenės pareigūnas Erikas Volskis. Savo organizmo būklę gerokai sustiprino ir Valdymo organizavo skyriaus viršininkas Gintautas Kėras bei Kriminalinės policijos ekonominių nusikaltimų skyriaus viršininkas Karolis Šulcas. Šie dalyviai 8-10 procentų sumažino organizme esančių riebalų masę, ją paverčiant raumenimis. Taip pat padidintas daugumos dalyvių vandens kiekis organizme, sumažinta kūno riebalų procentinė dalis, pagerinti kiti rodikliai. Vykdant pateiktas sveikatos stiprinimo specialisto rekomendacijas, visiem dalyviam pavyko sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, pasiekiant rekomenduojamą normą, o dviem šis skaičius liko nepakitęs, tačiau neviršijantis ribos.
Pasiekus geriausių rezultatų stiprinant sveikatą, Telšių apskr. VPK komandai įtektas sveikatingiausios įstaigos titulas – komisariate pakabinta tai liudijanti lentele. Be to, nugalėtojų komandai atiteko sulčiaspaudė, abonementai apsilankyti baseine bei sveikų užkandžių ir vaisių krepšelis. Įteikdamas dovanas, Visuomenės sveikatos biuro atstovas komandą sveikino pasiekus puikių rezultatų ir skatino nenuleisti rankų juos išlaikant bei dar labiau pageriant net ir konkursui pasibaigus.
